memo

・WiiFit、ここ3日間は1時間超え。今週はずっとやってます。30分間ながら踏み台昇降では、タクミを抱っこしてやってます。超ぉいい感じに暑くなります。ってか、抱っこしてる腕が固まって痛いけどねｗ良い負荷になっててGoodです。しかも、なんとなく食事も減らしてるから、ちょっとだけ成果が出てきたよ！
嬉しいよ！
引きこもってるかいがあったよ！
千里の道も一歩からだよ！
がんばるよ、おねえさん！(←トレーナーさん)